Lecturas recomendadas

La producción de libros de autoayuda es muy buena, por lo

que sugerimos algunas lecturas de autores internacionales que podrían cambiar su vida:
Usted Puede Sanar su Vida, Louise L. Hay.
La Salud emocional, Daniel Goleman.
Maneje el stress ¡ Es facil!, Jeff Davidson.
Las siete leyes espirituales del éxito, Deepak Chopra.
Un Grito Desesperado, Calos Cauhtemoc.
El cielo es el limite, Wayne Dyer.
El secreto más grande del mundo, Og Mandino
El Canto del pajaro, Anthony de Melo.
Ligero de equipaje, Carlos G. Vallés.
Estas lecturas respetarán sus creencias filosóficas y religiosas. Uno no cambia o
mejora una conducta de forma automática; es un largo proceso que requiere
disposición y disciplina.
Regale un libro, un camino, una esperanza,o un pequeño esfuerzo para que por medio de la lectura intentemos alcanzar un mayor grado de calidad humana.

Marcial Báez. Lecturas recomendadas[en línea] 14/06/2009.<http://arte-unico.blogspot.com/2009/06/el-valor-de-la-bibloterapia.html>
[1/07/09]

Una experiencia de biblioterapia

Se observa una experiencia de biblioterapia en una comunidad de escasos recursos en Brasil en Navidad.

tvstz. Biblioterapia. [enlínea]2/12/2008
<http://www.youtube.com/watch?v=7WTfurRAJ_E>
[15/06/09]

Terapia cognitivo conductual

El aumento de los tratornos mentales en los países desarrollados plantea un problema importante. Teniendo en cuenta los progresos en los últimos años de los tratamientos psicológicos, la psicología, especialmente la terapia cognitivo conductual (TCC), esta debe estar en primera linea del tratamiento cuando exista una clara evidencia de su utilidad. Entre las técnicas que ella emplea está la biblioterapia. La TCC ha demostrado en numerosos estudios, con un grado máximo de evidencia, su eficacia. Debería considerarse su empleo dentro de la Medicina Naturista ya que está en la linea de esta al ser un tratamiento no agresivo, responsabilizar y hacer tomar conciencia al propio paciente de su capacidad curativa y ser una psicoterapia sencilla y breve en relación a otras psicoterapias.

Juan José Gálvez Galve. Revisión de evidencias científicas de la terapia cognitivo conductual[enlinea]2009.<http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2867904>
[09/06/09]

Poder curativo de los libros

Leer, como escribir, es una experiencia curativa. Ahora que la idea vigente de salud ya casi se confunde con la de felicidad, podemos proclamar que la lectura promueve tanto la salud como la felicidad. Si la salud es ese estado de completo bienestar físico, mental y social que pregona la OMS, la lectura es sin duda una de las posibles vías para recobrarlo y fomentarlo. Los libros, nos pueden ayudar a sentirnos mejor con nosotros mismos y con el mundo. Cada libro tiene su lector y cada lector tiene, asimismo, un libro que le está esperando en cada momento para darle ánimos, paz, confianza..., en fin, para ayudarle a seguir viviendo. El problema es saber qué le conviene leer ahora mismo a una persona concreta necesitada del poder curativo de los libros. La respuesta está en la biblioterapia. A partir de las experiencias benéficas de la lectura en pacientes cronicos y heridos de guerra con largas estancias en hospitales, la biblioterapia ha ido tomando cuerpo como una buena ayuda para la recuperación de los enfermos. Si las pastillas de azúcar, la fé y otros placebos tienen efectos terapéuticos, ¿cómo no lo van a tener las palabras bellas y bien organizadas, que se dirigen, como verdaderas balas curativas, al cerebro del lector?. Un auténtico libro terapéutico es aquel que recrea una visión del mundo con palabras, hace volar la imaginación, abre la puerta del autoconocimiento y, añade una habitación a la casa de la vida.

Gonzalo Casino. Sobre el poder curativo de los libros y su prescripción[enlinea]27/01/09.
<www.edicionesmedicas.com.ar/Editorial/Biblioterapia>
[6/06/09]

La lectura como propiedad curativa

Aquí Leo, es el programa de lectura que desde el 12 de marzo ameniza el tiempo de los usuarios hospitalizados; igualmente mitiga los momentos de angustia y dolor propios de la enfermedad.La biblioterapia consiste en lecturas amables y descomplicadas, esta actividad busca reducir presiones, frustraciones, mejorar la autoestima, las relaciones sociales y familiares.Se ha establecido que el cuento, la novela, la poesía y el ensayo literario tiene propiedades curativas. Con base en esta experiencia se creó el programa de promoción de la lectura.

La biblioterapia se realizará en el cuarto piso de hospitalización con las pacientes maternas los días lunes, martes y jueves de 10:00 a.m. a 2:00 p.m., con una duración de 20 minutos por habitación.El material bibliográfico es prestado por las Bibliotecas. Abda Luz Osorio, quien actualmente estudia Bibliotecología, es la lectora y está llevando a cabo su práctica en este programa.

Claudia Patricia Gil Salcedo. Biblioterapia: el cuento, la novela, la poesia y el ensayo literario como propiedad curativa.[en linea]actualizadoel19/03/09. <http://www.mineducacion.gov.co/cvn/1665/article-185621.html> [5/06/09]

Cuando la lectura rehabilita espacios simbólicos

Para esta experiencia hace falta un mobiliario cómodo,y un material de lectura seleccionado con la intervención de un psicólogo cooordinador y de un bibliotecario, también la colaboración de un animador de lectura y del personal técnico de la institución.

El bibliotecólogo, será el encargado de relevar y seleccionar el material bibliográfico, en acuerdo con las necesidades e inquietudes trasmitidas por el psicólogo y el animador de lectura. El tendrá conocimiento del perfil de personalidad de los usuarios a los que está destinada la lectura; y por ello las reuniones de equipo frecuentes son imprescindibles. La creatividad y la capacidad de inventiva del biblioterapeuta son fundamentales en estas situaciones, que suelen ser a veces las más enriquecedoras. Poco nos puede decir un texto, si quien trasmite, o brinda el mismo, no es capaz de una actitud de prodigalidad, de hospitalidad vincular. Esto se relaciona con la capacidad para sostener la estabilidad y la continuidad de la tarea. Los vínculos que se establecen en torno a la lectura son múltiples y variados: del lector con el escritor, con el objeto libro, con el biblioterapeuta, con cada uno de los miembros del grupo, con el grupo como unidad, y con la institución.
En un grupo que se reúne una o dos veces a la semana en torno a una actividad de lectura y a un coordinador que mantiene una actitud determinada, emergen afectos de todo tipo entre los participantes, y también hacia el coordinador. Estos afectos, son tenidos en cuenta como valiosos elementos que aportan información sobre los sentimientos que circulan en el grupo en determinado momento y que serán verbalizados sólo en el caso de que obstaculicen la tarea.

Lic. Cristina Deberti Martins. Biblioterapia:propuesta de un encuadre[en linea] Abril de 2009.
<http://www.itinerario.psico.edu.uy/Biblioterapiapropuestadeunencuadre.htm>
[4/06/09]

Reflexiones sobre biblioterapia

Mucha gente ignora que la biblioterapia se puede utilizar en el tratamiento de algunos trastornos psicológicos, y que puede ayudar no sólo a quienes tienen problemas, sino también a cualquier persona que necesite cierta orientación psicológica para desenvolverse mejor en alguna faceta de su vida (familiar, social, laboral, etc.).
No suele aplicarse a todos los pacientes ni en todo tipo de trastornos o problemas tampoco se refiere únicamente a la lectura de determinada bibliografía, recomendada por el terapeuta sobre el tema problemático, sino que también implica comentarios adicionales a dicha lectura debatiendo, los contenidos de la lectura y sus interpretaciones, con el terapeuta.
La selección de la bibliografía debe ser un espejo donde el individuo vea reflejado el problema existente y busque las soluciones al mismo.
El paciente debe saber leer y además tener habilidades de lectura que sean adecuadas al nivel de lectura necesario para abordar el manual recomendado y, por supuesto, leer lo señalado por el terapeuta también ha de atender y participar en el debate con el terapeuta.
Se recurre a la biblioterapia cuando uno de los problemas es la falta de información y se considera que al leer sobre el tema se le van a aclarar dudas y solucionará su problema, ya que la persona no realiza la conducta adecuada, o la ejecuta mal, porque desconoce la manera de llevarla a cabo adecuadamente.

Luis Aparicio Sanz. La biblioterapia y sus aplicaciones[enlinea]07/06/09.
<http://medicablogs.diariomedico.com/reflepsiones/tag/depresion/%3E>
[4/06/09]